حل فعال لعادت قضم الأظافر
Hands Off هو تطبيق فريد مصمم لمساعدة المستخدمين على التغلب على قضم الأظافر وسلوكيات مشابهة من خلال المراقبة والتدخل في الوقت الحقيقي. باستخدام تقنية الذكاء الاصطناعي، فإنه يكتشف متى تكون الأيدي قريبة من الوجه ويقطع العادة على الفور باستخدام تراكبات الشاشة، مما يمنع الفعل بفعالية قبل حدوثه. تتناول هذه الطريقة الطبيعة اللاواعية لقضم الأظافر، الذي يحدث غالبًا في لحظات التوتر أو التركيز، مما يجعلها أداة عملية لأي شخص يكافح مع هذه العادة.
يعمل التطبيق محليًا على نظامي Mac و Windows، مما يضمن أن جميع تحليلات الكاميرا تتم على الجهاز دون تحميل البيانات إلى السحابة. يدعم مجموعة متنوعة من السلوكيات التكرارية المرتبطة بالجسم (BFRBs) مثل قطف الجلد، ويسمح بتخصيص مناطق الوجه للتدخلات المخصصة. مع عدم الحاجة إلى تتبع يدوي أو قوة إرادة، يقدم Hands Off حلاً بسيطًا للمستخدمين الذين يسعون للتحرر من العادات غير المرغوب فيها.
